Zwiększenie skuteczności treningów
Aminokwasy sklep to idealne miejsca, aby kupić potrzebne do ćwiczeń suplementy i odżywki. Dlaczego dobrze jest ćwiczyć z suplementacją?Po treninguPo wysiłku należy przyjmować węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym (węglowodany szybko przy czytaj dalej na tej stronie